Home Remedies For Vertigo

Vertigo İçin Evde Çözümler

| Vertigo, insanlarda yaygın olarak bulunan ve baş dönmesine ve halsizliğe neden olan çok normal bir denge bozukluğudur. Tekrar tekrar karşılaşan kişi için çok rahatsız edici ve sinir bozucu bir sorun olabilir. Tıp uzmanları vertigoyu bir hastalık olarak görmezler. Baş dönmesi şikayeti olan bir kişi baş dönmesi, halsizlik, kulaklarda olağandışı hissi hissedebilir ve en eğilimli semptom bulantıdır. Bazen vertigo atağı o kadar ani olur ki kurban hiçbir şeyi düzgün göremez ve düşemez. Bir kişi biraz yükseğe çıktığında vertigo problemi ortaya çıkabilir. Vertigo bulantı ve kusmaya neden olur.

Vertigo'nun nedenleri: Vertigo'nun ana nedeni şunlardır:

1. Beyin ve kulak dengesizliğinde problem: Kulaktaki dengesizlik benign paroksismal pozisyonel vertigoya neden olur. Hareketsizken bile olağandışı bir hareket hissi yaratır.

2. Düşük kan basıncı: Vertigo düşük kan basıncından kaynaklanabilir. Aslında beyne kan akışı azaldığında, baş dönmesinin ana semptomu olan olağandışı bir his hissedebilirsiniz.

3. Migren: Migren, baş dönmesinin bir diğer önemli nedenidir. Migren baş dönmesine neden olan ciddi baş ağrısına neden olur.

4. Kulak Enfeksiyonu: Bu en ciddi vertigo tipine neden olur ve tedavi edilmezse işitme kaybına yol açabilir. Kulaklardaki iltihaplanma dengesizliğe neden olur ve böylece vertigo doğurur.

5. Boyun yaralanması ve kafa yaralanması: Boyun yaralanması ve kafa yaralanması da baş dönmesine neden olabilir. Ancak yaralanma iyileştikçe zamanla iyileşir.

Vertigo Tedavisinde Çözümler:

1. Su: Su, baş dönmesinin ana semptomu olan baş dönmesini tedavi etmek için kullanılabilir. Esas olarak su, herhangi bir bozukluğu tedavi etmek için kullanılabilir. Her gün en az 8-10 bardak su için.

2. Sağlıklı Beslenme: Vertigo'nun etkili bir şekilde tedavi edilmesi için sağlıklı beslenme de gereklidir. Bol meyve ve yeşil sebzelerle dengeli bir diyet yapın. Yüksek kolesterol diyetinden kaçının.

3. Zencefil: Zencefil, vertigo tedavisi için çok iyi bir ev ilaçtır. Zencefil, kolesterol seviyesini kontrol altında tutar ve böylece kan basıncı seviyesini kontrol eder. Eğer vertigo muzdarip iseniz diyetinizde zencefil kullanın.

4. Karabiber ve limon karışımı: Karabiber, limon ve tuz karışımı yapın. Bunu günde 3-4 kez su ile alın. Baş dönmesi ve dolayısıyla baş dönmesi ile mücadelede yardımcı olur. Bu karışım çok iyi bir ev ilacıdır. 5. Amla tozu ve kişniş tohumu: Bir çorba kaşığı amla tozunu bir çorba kaşığı kişniş tohumu ile karıştırın. 12 saat boyunca saklayın. Sonra su ile iç. Bu vertigo için çok etkili bir başka ev ilacıdır.

6. Egzersiz: Hem zihinsel hem de fiziksel olarak formda kalmak için düzenli olarak egzersiz yapın. Düzenli egzersiz, kan basıncınızı kontrol altında tutar ve böylece vertigo ile savaşmaya yardımcı olur.

7. Çilek: Çilek ayrıca vertigo için en iyi ilaçlardan biri olarak kabul edilir. Çileklerin içinde vertigo tedavisine yardımcı olan bol miktarda C vitamini bulunur.

8. Ginkgo Balboa: Vertigo için en yaygın olarak kullanılan başka bir bitkidir. Aslında beyne giden kan akışını arttırır, böylece vertigo nedenleriyle savaşır. Bu bitki yavaş sonuçlar verir ancak sonuçlar uzun ömürlüdür.

Bu ev ilaçları uygulaması yardımıyla, evde vertigo kolayca tedavi edebilirsiniz.